1 мая, 18:00: Первомайская медитативная сессия

1 мая: МИР ТРУД МАЙ )
Будем Трудиться чтобы быть в МИРЕ: Работать с умом, Активно расслабляться в медитации, постигать недвойственность внутреннего и внешнего МИРА и свое Изначальное состояние на практике.

Будет сделан акцент на влиянии звука (мантры) на состояние.

Результат: Способность управлять своим умом (а не энертно следовать за своими мыслями, как это обычно бывает).

Медитация пройдет, опираясь на традиционные практики Тибета.

В программе встречи:
* Правильная позиция для медитации
* Правильное дыхание (или полное дыхание)
* Звук и медитация (Мантры)
* Основы медитации: Випашьяна и Шаматха (Движение и Пустота)
* 3 Сессия медитации продолжительностью по 20 мин.

Проведёт занятие ваш покорный слуга — Александр Рэндом. (Получал передачи и посвящения от драгоценных учителей тибетского буддизма: Чогьял Намкай Норбу Ринпоче, Чоки Ньима Ринпоче, Еше Ладой Ринпоче, Патрул Ринпоче, Ранриг Дордже Ринпоче).

Рекомендуемое подношение: 300р.

(!) Внимание, обязательна запись по тел 361-14-90, 89226125968.