Новое направление Йоги ПН, ЧТ 20.00

Внимание! По средам йоги не будет! — теперь понедельник и четверг — Шивананда-йога.

Шивананда-йога

Шивананда-йога — синтез традиционных физических упражнений (асан), правильного дыхания (пранаяма), глубокого расслабления (шавасана), позитивного мышления и медитации. Йога показывает нам как укрепить и гармонизировать тело, ум и душу, чтобы мы смогли достичь нашей цели — здоровое тело, сбалансированный ум и внутренний покой.

Традиция Шивананда Йоги широко распространена по всему миру благодаря ее основателю — Свами Шивананде (врач, йогин, философ, духовный учитель Адвайта-Веданта) и его преданному ученику и последователю Свами ВишнуДевананде.

Приглашаем на  Шивананда-йогу  в Студию АНИМА ,занятия помогут  вам избавиться от  препятствий и дадут вам силу воли оставаться спокойными, расслабленными и собранными в моменты, когда вы сталкиваемся с ежедневными вызовами современной жизни.

Стоимость: 300 руб.по абонементу 250 руб.  
Занятия проходят в 20.00, ПН, ЧТ

Запись на занятия: 361-14-90, 8 922 612 59 68
Студия развития человека АНИМА
ул. Сурикова, 51, вход с левого торца, 3й этаж.